Jugo Verde Omega

Ingredientes: 

• 1 manzana o 1 rebana de piña 
• 1/2 taza de agua de coco 
• 1/2 taza de agua simple 
• 2 ramitas de perejil 
• 1 plátano 
• 1 taza de col rizada, berza o espinaca 
• 1 cucharada de chía o linaza 

Preparación: 

Simplemente pon todos los ingredientes en la licuadora y tu jugo estará listo para beber. Recuerda que si tu jugo queda muy espeso puedes agregar más agua natural.