Jugo Diurético

Ingredientes: 

• 1/2 taza de agua natural 
• 1/2 taza de lechuga romana 
• 1/2 taza de col rizada, berza o espinaca 
• 3 ramitas de apio 
• 1/2 manzana verde o roja 
• Jugo de medio limón 
• 1 ramita de perejil o cilantro 
• Jengibre al gusto 

Preparación: 

Simplemente pon todos los ingredientes en la licuadora y tu jugo estará listo para beber. Recuerda que si tu jugo queda muy espeso puedes agregar más agua natural.